お知らせ

2020-08-08 17:19:00

相川のホテル吾妻さんで
7月に密かに お試しでスタートしたこの企画。
8月の観光シーズンに合わせ、本格的にスタートしました!

目の前の七浦海岸を見ながらの芝生でのヨガ体験は
島外の観光客の方はもちろん、佐渡島内の方も 皆さまが感激して受けておられます。

↓↓↓ こんなかんじです~

吾妻モーニングヨガ.png吾妻サンセットヨガ.png

担当するのは私を含め、佐渡出身の個性あふれる3名のヨガインストラクター
ホテル吾妻の宿泊者は参加無料ですが、外部からの参加も大歓迎(有料となります)!

8月前半の設定日をUPしますので、興味のある方は ご参加くださいね♪

吾妻・8月前半日程(8.8現在).png吾妻ヨガインストラクター紹介.png

※ホテル吾妻 宿泊者以外の方は有料(1200円)となります
※中学生以上対象
※屋外でのヨガのため、雨天中止
※ホテル吾妻さん(℡ 74-0001)へ、事前申し込みが必要

です。

〔ホテル吾妻HP https://hotel-azuma.jp/topics/info/4430/


2020-08-04 06:09:00

昨年に引き続き、妊婦さんのためのイベント『プレママカフェ』にて

マタニティヨガ・ピラティス教室 の担当をさせていただくことになりました♪

2020年 8月21日(金)10:00-11:30・ときのむら元気館

※来年3月にも開催予定です(チラシ参照)

2020プレママ表.png2020プレママ裏.png

今回は BAMBOO仲間の 『ピラティススタジオ ステラ』のYukaさんと一緒に
妊婦さんにより快適なマタニティライフを過ごしてもらえるよう
ヨガとピラティスの特性を活かした内容をお伝えする予定です。

詳細はBAMBOOホームページをご覧ください。

●お問い合わせ・お申し込み
 主催者:佐渡市市民生活課健康推進室・佐渡市助産師会 
      63-3115

 

2020-07-13 09:21:00

このサイトを見ている方の中には

時々出てくる「SUP」って何?と思われている方もいらっしゃるかもしれません。

 

SUPとは・・・

Stand Up Paddle=スタンドアップパドルの略で、「サップ」と言われています。
浮力性の高い大きめのサーフボードに立って乗り(もちろん、座っててもOK♪)
パドルを使って移動して、水上散歩を楽しんだりします。
プロフェッショナルになると 波乗りしたり 何十キロもライドしたり・・・
そんなアクティビティーで 数年前からハワイでもポピュラーになり
今では、日本の各地で 観光アクティビティーとしても人気になってきています。

海に囲まれた佐渡でも、SUPを楽しみたい!・・・と夫にナイショ!?で
私がSUPボードを購入したのが 今から8年前。
以来、夫も巻き込んでSUPを楽しんでいた我が家ですが
その後、SUPヨガなるものにも 興味を持ち
(SUP好きなヨガインストラクター→もうやらない理由は無いでしょー♪)
こちらも我流で楽しんできました。

今年の初め、ハワイに行った際に 現地でSUPヨガを受けてきて
あ、これはもっとたくさんの方に体験したもらいたい!
そんな想いを 数ヶ月温めてきました♥

そして、この夏!

心強い佐渡のSUP達人・藤井さんとともに
【SUPヨガ&ライド体験会】を開催することになりました!

ヨガとライドを両方楽しめる♪
破格の体験会料金♪
佐渡の大自然の新たな魅力に気づける♪

企画していてワクワクがとまりません~(笑)
詳細は、チラシをご覧ください。

SUP体験会チラシ.png



事前予約優先となりますので お早めにどうぞ。
こちらの問い合わせフォームからもご予約できます。

 

 

 

2020-07-08 14:41:00

今年は梅雨が長くて 気持ちも鬱々しやすいですよね・・・

気持ちだけで無く、なんとなく身体も重く感じたり 痛みやすかったり・・・

 

そんな時期に向けた、単発の対面クラスを開催します。

身体をゆるめたり、伸ばしたり、使ったりした後に

じっくりと心身を休ませる時間も取り入れていきます。

 

『Asagi ヨガ&セラピークラス』

■日程:7月11日(土)10:00-11:15

    7月18日(土)10:00-11:15

      ・・・1日だけ参加も両日参加でもOK!

■会場:on the 美一さんスタジオ

■料金:1,500円

  ※BAMBOOポイントカード終了に伴う、割引キャンペーン対象クラスです

■定員:限定3名(先着順)・・・お問い合わせフォーム (お問い合わせ内容欄に「希望日・ヨガ&セラピー希望」と入力ください)や、公式LINE、メールなどでご予約ください。

 

直前のお知らせですみませんが、限定3名様の超少人数ですので、

ピンっ!と来た方はお早めにご予約くださいね☆

(また8月も開催予定です)

 

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2020-06-23 13:31:00

ホームページやFacebookをチェックするタイミングが合わずに

クラスやイベントに参加できなかった・・・ということがないように

こちらから随時情報をLINEで送るシステム〔公式LINE〕をスタートしました!

各クラスの問い合わせやご予約にも対応できますので、便利です★

 

↓↓↓こちらをクリックして登録してみてくださいね♪

 友だち追加

 

 しばらくは単発の活動がメインとなりますので

ぜひ、ご登録いただき 興味があればご参加いただけたら嬉しいです♪

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