お知らせ

2023-02-01 11:57:00

初夏、秋、の大好評でした 滝×ヨガツアー企画。

私も ここ数年の屋外での Nature Yoga の心地良さをあらためて実感し
季節を問わず 佐渡の大自然で YogaやBodyworkを楽しもう~!
と、『冬の滝×ヨガツアー』を企画し、下見まで済ませていたのですが・・・

その後のまさかの アクシデントで右手の指を負傷し、
しばらくワイルド活動を控えるようにとの 医師の指示があり
やむなく 今季の冬ツアーは中止とすることにしました。

でもでも、下見や家族で参加したツアーもともに
本当にすばらしい絶景と時間でしたので そちらも合わせて
ブログに紹介させていただきました。
通常の滝ツアー(ガイド:石塚さん)もオススメですのでそちらの情報も入っています。

https://plaza.rakuten.co.jp/alohagongon72/diary/202302010000/

良かったらご覧くださいね♪

しばらくはおとなしく 春の企画などを考えながら
右手に負担をかけずにできる ボディワークなどに励みたいと思っています。

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↑来冬は ぜひ一緒に滝でヨガしましょう~!

 

2022-12-28 12:30:00

今年も残すところあとわずか。
先週からの悪天候やハプニングなどで、私もバタバタしていましたが、
なんかスッキリしたいなー・・・という個人的な思いつきで、
急遽、新年のヨガイベント を企画いたしました!

・日時:1月3日(火)10:00-11:30

・会場:on the 美一内・スタジオ(佐和田)

・定員:6名程度(予約制・先着順)

・料金:お年玉価格♪ 90分 1,500円

・内容&準備する物:チラシ画像をご覧ください
 (悪天候でなければ、室内だけでなく、屋外で寒中ヨガをします^^

お問い合わせページから お申し込みできますので、ピーン!と来た方はご連絡くださいね♪



2023 新年ヨガ.png

2022-11-19 09:05:00

昨年に引き続き、
今年も佐渡市教育委員会主催の『親子ヨガ』を担当させていただきます。

小学下学年くらいの時期に
自然な親子のスキンシップや身体のおもしろさや不思議
気持ち良い♪と良くない!の感覚を知ったり育んだりしておくことは
その後の思春期から青年期・・・ずっと先までの人生に何かしら影響していくものだと
私は思っています。


今回は、私がプロジェクトメンバーと考えた
あんこさんたいそうカードも取り入れて
お家でも簡単にできるたいそうをたくさん紹介したいと思っています!

気になる方は ぜひ一緒に楽しく動きましょう~♪


2022 親子ヨガチラシ.png

親子ヨガ3.JPG
親子ヨガ4.JPG
(写真は昨年度の様子です)
お問い合わせ&お申し込みは主催者へ。
お早めにどうぞ!
2022-10-20 13:24:00
【MANO-YOGA ~真野でヨガしよう~】
久しぶりの地元・真野でのレッスンです。
久しぶりの屋内(笑)&主催レッスンです。

11-12月の5回、設定しました✨
(1回ずつの参加でOK)
なんだか スッキリ調子いいなぁ♪ の
日々をめざすヨガです。

経験の有無、柔軟性や体力の有無、関係ありません。
性別や年齢も問いませんので お待ちしています😊
参加希望の方は 前日までにご予約くださいね~

*公式LINE や、お知らせページからご予約お待ちしています


2022-10-14 16:58:00

*諸事情により、今回のWSイベントは延期となりました
また、次回の企画が決まりましたらご案内いたします!*


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨年、初めての佐渡島WSに来ていただき

大好評でした 天さん&綾理さんが 今年も佐渡に来ていただけることになりました!

天さん&綾理さん といえば ippon blade 一本歯下駄です。
天さんは 一本歯下駄で100キロ、綾理さんは 同じく50キロのマラソン完走というすばらしい経験を持っています。
でも、お二人のWSでは単に その使い方の指導ではありません。

一言で言うのは難しいんですが…

自分の身体の能力を最大限に活かす方法を
常に 真摯に とことん 考え、実践されていて
その理論や方法を 体得できるように
子どもが遊ぶように 楽しく教えてくださいます。

とにかく 一人でも多くの皆さんに体験してほしいWSです。

11月3日(木・祝日)
 9:30-11:30 綾理さんの
『疲れない動けるからだワークショップ ~”走る”ことを楽しもう~』


13:30-15:30  天さんの
『遊びながら 心と身体を整えるワークショップ & ippon blade体験会』



午前&午後と受けるのもおすすめですよ~♪

詳細はチラシをご覧ください。
お申し込みはお問い合わせページか公式LINE からどうぞ!

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