お知らせ
ようやく長い冬が終わろうとしています。
我が家の庭の桜が咲き始めました！ミツバチを見つけました！春の匂いがしています♪
暖かくなると 自然に動き出したくなりますよね～
でも勢いと不確かな自信でいきなり動くのはキケンです！！
（特にミドルエイジ以上の方は… ^^）
季節の変わり目はしなしな様子を見ながら 心身共に目覚めさせて動くのがおすすめです。
ヨガで身体の中に春風を吹き込むように じっくりと動き出しましょう。
『まのよるヨガ』
『両津ヨガサークル・るるみかん』
どちらも単発参加のクラスです。
お申込みは前日までに、お問い合わせページ、公式LINEやインスタDMなどでどうぞ。
今年の寒波は長く続いていますね☃
でもね、自然の物は移り変わっていくのです。
1月末のツアーでは白銀の世界や美しい氷柱がたくさん見られました✨
次のツアーでは もう少しダイナミックな冬の滝が見られるかも！
2月末は気温が上がるかもしれないので、行くなら早めをおすすめします。
滝ガイドの いっしー @cream_ojisan_sado
ネイチャーヨガ ガイドの私 @asagonsadoyoga
２人の地元ガイドがご案内&サポートします！
各日、定員6名程度。
2日前までにお申込みください。
きっと寒い冬が 好きになりますよ～🥰
今週末から佐渡も寒さが強まる予定❄
ようやく冬の滝ヨガツアーができそうです♪
スノーシューで雪の世界を進み
道中 ヨガやワークで
自然との一体感を楽しみながら
冬の滝を目指します✨
今年はどんな氷瀑が見られるのか！
この季節にしか味わえない
特別な体験をご一緒しましょう☺
お申込みは インスタDM／公式LINE／HPお問い合わせ まで、お願いします
先日、ご案内しました秋の滝ヨガツアー、新日程を追加しました！
昨日、下見に行ってきましたが 秋晴れの中で紅葉に囲まれる滝は キラキラと本当に美しかったです。
ツアーでは、滝の前ももちろんですが、道中も自然を全身で感じながら ボディワークやエネルギーワークをします。
ツアー後は、身体も五感も充実した気分を味わっていただけると思います♪
一期一会の自然と出会うチャンス！お待ちしています