お知らせ

2020-08-18 10:23:00

毎年、恒例&好評のBAMBOO お寺イベント。

今年も 新しい形で開催することとなりました!

『お寺でマインドフルネス・ボディワーク』

詳細はBAMBOOホームページ↓↓↓

https://yogapila-bamboo.com/info/3446123

 

 

2020お寺イベント.png

 

 

私もヨガセラピーの学びを活かして 

皆さんにマインドフルネスのワークをお伝えします!


参加申し込み受付スタートしました♪

定員10名ですので、お早めにお申し込みくださいね。

 ※おかげさまで定員に達しました。ただいま、希望者のみキャンセル待ちを受付中です。

 

2020-08-14 15:30:00

SUPヨガ プライベートレッスン で 大海原を満喫しましょう♪

※SUPヨガとは・・・こちらをご覧ください。

 

IMGP2298.JPGIMGP2293.JPG

 

115941402_286722485970424_1284512046032759067_n.jpg115950037_285965559146175_1821353756392874660_n (1).jpg

SUPヨガで海のエネルギーを全身で感じながら心を整え

ボードの上の不安定感と安定感を味わいながらヨガを楽しみましょう!

海のアクティビティとしてだけでなく、自然に包まれ癒やされるヒーリングタイムにもなります。

きっと、今まで以上に海が好きになるはず♪

 

■開催日時:8月後半の設定日時
     8月 22()  6:00-8:30
                  23() 15:00-18:00
                  29()  6:00-8:30
          (9月の設定日は後日UPします)
              
     *上記日程の時間帯内で 1時間30分 をご指定ください
       (レッスン60分+セッティング等30分)
     *希望日の 2日前までにご予約ください
     *天候や海上の状況により中止になることもあります(前日決定)
        

 ■場所:佐和田、真野の海
    (上記以外の場所への出張も可能ですが、追加料金が発生します)

■料金:1人1時間 6,000円 → 5,000円 

      ...2020年・今シーズンは特別料金でご提供♪

    *ヨガをメインに パドルライドも体験しながらの内容予定(リクエスト大歓迎♪)

    *ボード&パドル持参の方は、上記から1,000引き

    *2名で30-60分ずつ交代で受けることも可能

    *ボード&パドル持参で複数人数での実施も可能(グループレッスン料金・お問い合わせください)

    *レッスン前にビーチクリーンにご協力くださった場合は 上記料金からさらに 500円引き!

 

■持ち物:・水着(日差しや防風のために、水着の上に、ラッシュガードや短パン or タイツ など着用がオススメです)
     ・日差し対策に帽子やサングラス(留め具や紐付きのもの)
     ・水分
     ・タオルや着替え

■お申し込み:お問い合わせフォーム

      または mail@aloha-yogacare.com まで

   

IMGP2288.JPG

 

 

2020-08-08 17:19:00

相川のホテル吾妻さんで
7月に密かに お試しでスタートしたこの企画。
8月の観光シーズンに合わせ、本格的にスタートしました!

目の前の七浦海岸を見ながらの芝生でのヨガ体験は
島外の観光客の方はもちろん、佐渡島内の方も 皆さまが感激して受けておられます。

↓↓↓ こんなかんじです~

吾妻モーニングヨガ.png吾妻サンセットヨガ.png

担当するのは私を含め、佐渡出身の個性あふれる3名のヨガインストラクター
ホテル吾妻の宿泊者は参加無料ですが、外部からの参加も大歓迎(有料となります)!

8月前半の設定日をUPしますので、興味のある方は ご参加くださいね♪

吾妻・8月前半日程(8.8現在).png吾妻ヨガインストラクター紹介.png

※ホテル吾妻 宿泊者以外の方は有料(1200円)となります
※中学生以上対象
※屋外でのヨガのため、雨天中止
※ホテル吾妻さん(℡ 74-0001)へ、事前申し込みが必要

です。

〔ホテル吾妻HP https://hotel-azuma.jp/topics/info/4430/


2020-08-04 06:09:00

昨年に引き続き、妊婦さんのためのイベント『プレママカフェ』にて

マタニティヨガ・ピラティス教室 の担当をさせていただくことになりました♪

2020年 8月21日(金)10:00-11:30・ときのむら元気館

※来年3月にも開催予定です(チラシ参照)

2020プレママ表.png2020プレママ裏.png

今回は BAMBOO仲間の 『ピラティススタジオ ステラ』のYukaさんと一緒に
妊婦さんにより快適なマタニティライフを過ごしてもらえるよう
ヨガとピラティスの特性を活かした内容をお伝えする予定です。

詳細はBAMBOOホームページをご覧ください。

●お問い合わせ・お申し込み
 主催者:佐渡市市民生活課健康推進室・佐渡市助産師会 
      63-3115

 

1