お知らせ

2024-10-30 08:20:00

夏からスタートした 【まの de よるヨガ】クラス。
単発参加もOKなクラスですが、継続して参加してくださる方が何人もいらっしゃって 嬉しいです♪

春の公民館講座から合わせると 約半年間、定期的にヨガを続けている方もいて、その方たちの動き方や意識の持ち方が どんどん変化しているのがわかります!
一度だけでも スッキリ気持ち良いけれど、続けることで より身体にも心にも深く効くのが ヨガやボディワークのおもしろいところだと思っています。

さて 11-12月も月に2回ペースで開催します。
来年1-2月はお休みの予定です(3月~再開したいです!)

本格的な冬になる前に…
 代謝を高めて 
 筋力を使って 
 自律神経を整えて
 自分の心身を労って
準備しておきましょう~♪

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2024-10-30 08:08:00

滝ガイド いっしー@cream_ojisan_sado &ネイチャーヨガガイドの私と共に 佐渡のワイルドな自然を楽しむ大好評ツアー!!

11月・秋の滝×ヨガツアー 決定しました!
今秋は黒滝に加え、新コースの白瀬の沢ツアーもご用意しました♪

白瀬の沢は 本当にずっといたくなるような開放感のある沢です。
長靴でガシガシ沢登りして どっぷりとヨガで開放する…ご褒美タイムになることでしょう🥰

黒滝は探検&挑戦してたどり着く滝がありがたく、達成感を味わえるコースです。

どちらも本当におすすめです👌

季節、天候、年…行く度に表情を変える滝ヨガツアーは 一期一会だなぁと いつも思います。
ぜひ一緒に 自然に包まれましょう~🍂

お問い合わせ・ご予約はお問い合わせページ or インスタ or 公式LINE からどうぞ!

※11/24(日)はさらに新コースでのロングツアーを企画中!こちらもお楽しみに~

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2024-10-16 22:17:00

昨年、たたこう館で 太鼓とボディワーク&ヨガのコラボ企画をしてから1年。。。

また何かやりたいねーと サミーちゃんと話していたら…

たまたまのタイミングが重なり、何かおもしろいことになりそうな(出演者がチャレンジングな気持ち)イベントをすることになりました!

10月26日(土)15:00-17:00 太鼓たたこう館
ヨガ×カポエイラ(ブラジル発祥の伝統的な武術)×太鼓 コラボイベント

カラダとリズムと自然への敬意を交えて 楽しんじゃえ!
そんな企画です(笑)



なんかおもしろそう!と思った方、ぜひ一緒に 未知のコラボワールドを体験しにイラしてください~


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2024-10-16 08:50:00

季節ごとの自然をカラダ丸ごと楽しむ滝×ヨガツアー。

夏は沢の涼しさや爽やかさを楽しんでいただきました♪
そして季節は秋…
秋の落ち着いた優しい自然に会いに行きましょう!

まずは第一弾!
黒滝に行きます。
山歩き+沢歩きを存分に楽しめるツアーです。

■日程:10月20日(日)8:30ー12:30
急ですが、あと数名の参加者を募集中です!

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黒滝コース
 山に分け入って まるで自然の一部になるような感覚を味わえるコースです。
 急斜面の登り降りや短い沢登りなど、かなり探検感も強いも人気です
🔥(初心者でもOK)

◼️参加費
  一般8,500円、佐渡島民:6,000円
  ※ガイド&ヨガ代、ヘルメットレンタル代、保険料
  ※リピーターさんは500円割引

◼️集合場所
 金井コミニティセンター駐車場

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
お申込みはお問い合わせページ、公式LINE、インスタDMなどからどうぞ!


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そして今シーズンは新コースも予定しています。
先日、滝ガイドの石塚さんと下見に行きましたが…
「サイコーだぁ!」と何十回も叫んだほど 素敵な場所でした♪
 ↓↓↓

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今後のツアーもお楽しみに!!




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