■WS／各種講習会
この活動を初めて15年。。。
ヨガ（ヨガセラピーや瞑想）やボディケア、そして今までの私の経験や学びを
レッスンやセッション以外の場でお伝えする場として、WSや各種講習会を開催・担当してきました。
私が伝えたいのは、その時間だけの心地良さよりも ずっと使える（自分を支える）ヨガの感覚です。
皆さんが 気軽に日常で、ご家庭で、ヨガやボディケアを活かせるような活動を引き続き受付中です。
WSや各種講習会の内容は、主催者さんや担当者さんとの話し合いや ご希望に合わせてアレンジしていきます。
教室や講習会のご依頼は、お問い合わせページ／メール mail@aloha-yogacare.com までどうぞ。
〔今まで開催した内容の一部（リンク先はその報告ブログなど）〕
■ 特定対象者の講習会
・マタニティヨガ教室 〔2019 開催記録〕
・更年期ヨガ講習会 〔 2019 開催記録〕
・家族を支えるヨガセラピー〔2020.2月 開催記録〕
■ 学校や親子のための ヨガ講習会
・親子行事（学年ごと／全校）やPTA行事でのヨガタイム 〔開催記録 ① ② 〕
・園児のための ヨガ遊び
・部活動や勉強に活かせるマインドフルネス＆ヨガ
■ 企業や職場のための ヨガ講習会
・デスクワーカーのための かんたんヨガ講座
・肉体労働従事者のための シンプルヨガ講座
・先生方対象のメンタルヘルス＆ヨガ講習会
・介護士のための ヨガでセルフケア講座
・社員研修での かんたんヨガ講座〔2018 開催記録〕
■ 趣味グループや 仲間での研修のための ヨガ（ボディケア）講習会
・婦人部･･･ヨガでリラックス＆リフレッシュ
・スポーツ団体･･･ケガ予防＆ケアのためのヨガ
・家族仲間･･･コミュニケーションを深めるヨガ＆ボディケア講習会
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今後は、以下のような 私主催の講習会も予定しています。
★家族のための サポートヨガ講習会
★指導者（保育士・教員）のための ヨガ遊び講習会