オンラインレッスンについて

★オンラインレッスンの受け方

「Zoom」を使って パソコンやタブレット、スマホの画面からヨガを指導します。

 ●グループレッスン･･･ 複数の参加者が 私のメイン画面を見ながら レッスンを受けます。
　（ビデオのON/OFFは それぞれにお任せする予定です）

 ●マンツーマンレッスン･･･ その日の体調や心境、反応を伺いながら、レッスンを進めていきます。
　（基本的に、ビデオをONにして行いますが 環境的に難しい方はお伝えくださいね）

　※レッスンの詳細は ■Yogaヨガ ページをご覧ください

 

★準備するもの

　■Zoom が使えるパソコン、タブレット、スマホ

　■ヨガマット（お持ちの方は）やラグ、または、バスタオル･･･床に敷いて、その上で行います。

　　（※椅子でのヨガがご希望の方は、安定した椅子でも受講可能です）

　■クッションやタオル（バスタオル・フェイスタオル）、ブランケットなど
　　･･･身体のサポートや痛みの軽減、リラックスタイムに活用しますので用意をおすすめします。　

　■必要な方は水分

 

 

★受講までの流れ

① ご予約フォーム よりお申し込みをお願いします。
　※3日前までにお願いします

 

② こちらから受付完了メールを送ります。
　返信メールにて、レッスン日時の確認とお支払いについての詳細をお送ります。
　※お申し込みから1日たっても返信メールが届かない場合、お手数ですが直接、メールをお願いします。
　　メールフィルターの設定をされていると受付完了メールが届かない場合がありますので
　　以下のメールを受信可能になるように設定をお願いします。
　　　mail@aloha-yogacare.com　／   asagon012272@yahoo.co.jp
      
　　　 

③ 料金のお支払い
    お支払いは振り込み・PayPal （クレジットカードも可）がご利用いただけます（お申し込み後にご案内いたします）。

 

④ 料金の入金が確認出来次第、前日までにリマインドメールをお送りします。
　 Zoomへの入室情報などをお伝えします。
　（マンツーマンレッスンの方は、体調やご希望など 確認させていただきます）

 

⑤ 当日、レッスン開始5分前には Zoom入室をお願いします。

　　レッスンスタート！

 

⑥ マンツーマン3回コースの方は、レッスン後、次回の日程などを調整します。

 

何か、ご不明点やご質問がありましたら お気軽に お問い合わせください。