お知らせ
2025-10-23 10:56:00
11月8日の にいがたNGOネットワーク 国際教育研究会RING さん主催
『しなしなカフェ』の中で、〔佐渡のワクワクセラピー〕としてお話させていただくことになりました。
佐渡の野草研究家として大活躍の菊池はるみさん、
そして僭越ながら 私が佐渡で活動する理由なども踏まえてお話させていただきます。
私は今現在はヨガの活動をメインにやっていますが、もともとはハワイアンロミロミという伝統マッサージのセラピストを8年ほど佐渡でやっていました。
セラピストとヨガインストラクターとしての活動、違うようで私としては 根っこは同じです。
そんなこともお伝えできたらなぁ～とこれから準備に取りかかるところです。
また 私もお気に入りの畑野にある洋菓子屋さん「コモレーヌ」さんの開業までのお話なども聞くことができるようです。
ぜひ、ご都合つく方はご参加くださいね！
2025-10-23 10:53:00
日に日に秋が深まってきました。
寒くなると とたんに血行不良を感じたり、動きが悪くなったりする方も多いのではないでしょうか。
まずは ゆったりと呼吸、そして連動した動き、部分から全身へ…
1時間のレッスン後は、皆さんスッキリしたお顔で帰られます♪
まのよるヨガも少しずつ、参加人数が増えてきています。
現在、各日あと2-3名ならOKです。
冬になる前に、動ける＆温められるカラダを作りましょう！
お申込みは、DM・公式LINE・HPなどからお待ちしています😊
インスタも気ままに更新中！
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