お知らせ
今年度２回目の プレママカフェ企画・マタニティヨガ教室です。
妊婦さんは 心身ともに いろんな不安や緊張を抱えやすいけれど
この世の中の状況で 気づかないうちに それが大きくなっているのも確か。。。
もちろん、平和で安心した世の中を築くために行動することも大切だけれど
まずはお母さん自身の心と身体の安定や快適を目指すことが忘れちゃいけないことだと思っています。
どうか 一人でも多くの妊婦さんが 穏やかなマタニティライフを過ごせますように。
そんな思いで 今回もマタニティヨガを担当させていただきます。
ご家族やお知り合いの妊婦さんにもぜひ ご紹介いただけると嬉しいです♪
詳細＆お申し込みはこちらをご覧ください
3月になり 気温もだいぶ高くなってきて、春の気配を感じるようになってきました♪
それだけで もうワクワクしちゃいますよね～
さて、私が今の個人活動をするベースともなっていた 母体のような BAMBOO についてのお知らせです。
10年前にスタートしたBAMBOOの活動も 現在は個人活動メインでメンバーそれぞれが島内でヨガやピラティスを伝え続けています。
10年目の春、ホームページの契約等の節目とも重なり、メンバー5人で相談して BAMBOOのホームページをクローズすることになりました。
今後の BAMBOO関係のお問い合わせなどはFBページからお願いすることと、今後とも 私を含め、それぞれの活動に興味を持っていただき、ますます心と身体を健やかになる時間を持っていただきたいと思っています。
BAMBOO Facebookページはこちら↓↓
https://www.facebook.com/yogapilabamboo/
Web上の記録が一つなくなっても、かけがえのない思い出や経験は しっかりと染みこんでいます♪
メンバーとはこれからも繋がって、連絡を取り合ったり 会ったりしていきますので、何か質問などあれば、こちらにもどうぞお寄せくださいね☆
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さて、私はというと…
この1-2ヶ月は 第6波の影響を受けながらも オンラインや個別で クラスをしたり、
デスクワークしたり、今後の仕事の打合せをしたり、様々な学びを深めているところ…
まさに じっくり春に向けての準備期間＝冬ごもりのような生活をしていました。
春以降は芽を出して、もう少し 活発に動いていこうかなぁと考えています。
あ、4月には 皆さんにお披露目したいプロジェクトも準備中です♪
どうぞ 引き続き
Aloha-Yoga&Bodycare をよろしくお願いします
〔Asagi〕
あっという間に12月に突入です！
今年も恒例の年末年始のヨガイベントを開催します。
『ゆく年ヨガ 2021』12月29日（水）10:00-11:30
『くる年ヨガ 2022』 1月 3日（月）10:00-11:30
●会場：on the 美一･スタジオ
●定員：各回 6名程度（申込み先着順）
●参加料：2,000円／各回
※両方参加の方は 『くる年ヨガ』を200円引きいたします♪
詳細はこちらをごらんください
↓↓↓
※チラシが見にくい場合は、
2021-2022年末年始ヨガ.pdf (0.49MB)
でご覧ください
一緒に ヨガでまぁるい気持ちになりましょう◎
お申し込みお待ちしていますね～^^
昨年もこの時期に、2人の受講生でヨガ指導者養成講座を開講しましたが
今年も 11-12月の短期集中でヨガ指導者養成講座を実施します。
現在すでに受講希望者がいらっしゃっるので
せっかくならば･･･とこちらで告知して 追加募集いたします。
短期集中なので11月末～12月末の1ヶ月ちょっと、
週に3日（主に平日と土曜の午前中）の講座を受講できる方になるのですが
それでも もしも 今、そのタイミングが来ている方がいるかも？と
こちらでお知らせいたします。
とにかく、
ちょっとでも 気になっている♪ 詳しいことを聞きたい！
という方はすぐにご連絡ください。
年齢や性別は問いません。
1回でもヨガの経験があり、
ヨガのことをもっと知りたい･･･
身近な方にヨガを伝えてみたい･･･
という方、お待ちしていますね！
ようやく皆さんにお知らせする準備ができました♪
究極の一本歯下駄〔ippon blade〕開発者 天さん（てんさん）と
ヨガや整体、古武術、ippon blade 等を取り入れた 独自のメソッドでますます美しく輝く 綾理さん（あやりさん）
のお二人を呼んでの佐渡ワークショップを開催します！
【佐渡ワークショップ日程＆内容】
10月30日（土）14:00-16:00
● 疲れない動けるカラダワークショップ〔講師：綾理さん〕
会場：佐渡市総合体育館（旧サンテラ）・柔道場
料金：4,500円
★Asagiよりオススメポイント！
疲れやすいのは ○○のせい･･･とあきらめていませんか？
少しでも 変わりたい♪もっと動けるようになりたい！という気持ちがある方に
ぜひ、受けていただきたいワークショップです。
これからますます動くのがおっくうな季節がやってきます。
場所を選ばずできるさまざまなワークも教えていただきましょう！
10月31日（日）14:00-16:00
●”身体開発”ボディワーク＆ippon blade (一本歯下駄) 体験ワークショップ〔講師：天さん〕
会場：佐渡市総合体育館（旧サンテラ）・剣道場
料金：高校・大人 5,500円（下駄レンタル料込み）
小・中学生 2,500円（ 〃 ）←追加設定しました♪親子でも楽しめます～^^
★Asagiよりオススメポイント！
実は私も今回、天さんに直接お会いする＆ippon blade に乗るのは初めてになります！
天さんの経験や身体に関する知識から 生まれるワークショップの時間は
今までの他の開催地の報告を見ても、ワクワクせずにはいらせません！
ワークショップを受けながら、どんどん天さんにあれこれ質問しちゃいましょう♪
そして皆さんの身体開発の扉を開いちゃいましょう～
お二人の活動がわかるサイトは･･･
■身体開発用一本歯下駄/ipponbladeについてはこちら https://ayanoha.co.jp/post-22372
■ipponblade代表小平天/プロフィールはこちら https://ayanoha.co.jp/post-20792
■ayanoha代表Ayari✼/プロフィールはこちら https://ayanoha.co.jp/instructor
※今回は佐渡初上陸！記念の割引価格となっています♪
※お申し込みは こちらのお問い合わせページからどうぞ！
（申込み締め切り･･･10/24 → 10/28 まで延長しますよ～）
＊＊＊以下、追伸情報♪＊＊＊
私と綾理さんとの出会いは 2018年7月。
私が信頼し、尊敬している 野見山さん主催のWSでゲストだった綾さん。
私は目の前の 生・綾さんを見て、さらに話を聞いて
心身が健やかで美しいだけでなく、パーン！とはじけていて素敵だぁ♪
とすっかり綾さんファンになったのが最初です♥
そんなことをきっかけに FBで繋がっていたのですが
綾さんは その後、どんどん進化を続け･･･
独自のメソッドを 各地で伝えたり
ippon blade を履いてワイルドに野山を駆けまわったり
そのアクティブさは
人間本来の能力を楽しみながら目覚めさせているようだったのです。
そんな綾さんが 今年2021年の6月に
『疲れずに動けるカラダ・オンラインスクール』を開講すると知りました。
ここ数年、疲れを感じずにはいられなくなった理由を
年齢のせいにしている自分が嫌だなぁと思っていたので
私は自分への挑戦！と思い、スクールに申込み、全国の皆さんと共に
現在まで 自分の身体と正直に向き合い続けているところです。
スクールを受講しての 私自身の身体と気持ちの変化は現在も実感継続中！
身体だけでなく、内面にも変化が出てくるのが本当におもしろいです☆
もう少したってから皆さんにも紹介したいと思っていますが、
今回ワークショップに参加された方には
直接会ったときにお伝えしたいと思っています。