Aloha-Yoga&Bodycare

ようやく長い冬が終わろうとしています。
我が家の庭の桜が咲き始めました！ミツバチを見つけました！春の匂いがしています♪

暖かくなると 自然に動き出したくなりますよね～
でも勢いと不確かな自信でいきなり動くのはキケンです！！
（特にミドルエイジ以上の方は… ^^）
季節の変わり目はしなしな様子を見ながら 心身共に目覚めさせて動くのがおすすめです。


ヨガで身体の中に春風を吹き込むように じっくりと動き出しましょう。

『まのよるヨガ』
『両津ヨガサークル・るるみかん』

どちらも単発参加のクラスです。

お申込みは前日までに、お問い合わせページ、公式LINEやインスタDMなどでどうぞ。