お知らせ

2021-05-25 11:25:00

今年度もプレママカフェにて

マタニティヨガ教室を担当させていただきます。

2021 プレママカフェ 表.png2021 プレママカフェ 裏.png

 

私のマタニティヨガ教室では

単に妊婦さん向けのヨガポーズをお伝えするだけでなく

今の妊婦さんの気持ちや身体の状態を確認する時間を大事にしています。

なので 毎回、妊婦さんの顔ぶれで 内容が変わっていくのもとても印象的!

今回はどんな方々にお会いできるか楽しみにしています♪

 

★お問い合わせやお申し込みは 主催者様

佐渡市市民生活課 健康推進室 0259-63-3115

までお願いします。